咸寧網訊 記者劉念報道:近日，家住咸安區金葉社區的張女士咨詢，如何預防牙齦出血?
金葉社區衛生服務站有關醫務人員介紹，已經有出血癥狀，要積極應對;尚未出現癥狀，更要警惕預防。
如果是由于口腔衛生不良，有大量牙垢、牙石導致的出血，可請牙醫清潔牙齒，祛除牙垢、牙石，并口服抗生素。為了保持牙齦健康，即使是健康人群也應半年看一次牙醫。
雖然錯誤的口腔保健會導致牙齦出血，但是決不能因為刷牙時牙齦出血而不刷牙。正確的做法是，選用刷毛硬度合適的牙刷，采取正確的刷牙方法，建議采用豎刷法，每日刷牙至少兩次，每次刷牙時長至少不低于3分鐘。
使用牙線去除牙縫間的食物殘留以及菌斑。
及早拔除殘冠、殘根;對于容易引發鄰近牙齦出血的、制作不良的牙套或不良修復體，應重新制作。
遠離煙草，合理飲食。保證平衡的營養攝入，尤其注意維生素C和維生素K的獲得。
當出現嚴重的牙齦出血、出血不止狀況時，應注意全身健康問題，做一個系統疾病的篩查顯得有必要。
編輯：胡慧娟
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