咸寧網訊 記者焦姣報道:由于小學、幼兒園還未開學，大部分孩子居家學習，運動量驟減。近日，家住溫泉城區岔路口附近的劉女士詢問，孩子積食怎么辦，如何才能正確消食?
溫泉浮山社區衛生服務中心相關工作人員介紹，受疫情影響，孩子在家飲食不規律，運動量減少，脾胃受損，容易出現積食現象。
兒童積食一般表現為消化不良、嘔吐消瘦、腹脹口干、口腔異味等。不僅如此，兒童積食并非家長理解的“小毛病”，嚴重的很可能引發一系列問題。若兒童積食出現未得到妥善處理，食積久而不化、郁而化熱、火性上炎，便會出現口腔潰瘍、扁桃體紅腫以及發熱等癥狀，嚴重時可能引發支氣管炎甚至肺炎病癥，危害不可小覷。
兒童脾胃嬌嫩，在處理積食問題方面，可以消食健脾雙管其下，以健脾促運化，以運化固正氣，以正氣養脾胃，形成良性循環。
對于輕度的兒童積食，家長可以通過增加運動量，調動氣血運行，同時適度減少進食量，增加蔬菜、水果的進食比例，調整飲食結構減低脾胃負擔，通過一增一減進行溫和改善。當然，如未能取得明顯效果，或積食較久，情況較嚴重，則可配合性質溫和的專業兒童消食片進行治療。
編輯：胡慧娟
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