曉麗近來就面臨這樣的困境，丈夫出軌了，第三者已經來找過她了，說是希望曉麗有點自知之明，退出這段感情。曉麗一時間不知道怎么辦?

而曉麗與丈夫說了第三者來找她的事情，丈夫卻說不用理會第三者，自己會處理的。曉麗覺得丈夫對這件事情并不驚訝而感到疑惑。更是亂了陣腳。

家里家外婚姻家庭咨詢師的建議:

1、丈夫的觀點覺得很正常，需要告知，出軌已經嚴重影響婚姻，傷害妻子感情，而并不是自己認為的“正常化”。

2、妻子可能是賭氣的說法，告知第三者，既然你們感情好，我與老公離婚，你們可以結婚，這樣會讓小三有恃無恐，面對一個比較弱的“正宮”，小三的氣焰高漲，提條件，對女方不利。

3、丈夫出軌原因，夫妻溝通少，所呆圈子對出軌很高的寬容度，結婚20年，婚姻趨于平淡，女大學生又年輕漂亮，有新鮮感，女方要明白這個事實，為下一步做打算。

4、女方提升自我心理能量，增加與外界基礎面，培養自己愛好興趣。

5、加強夫妻有效溝通交流。溝通交流是良好解決問題的一個關鍵，兩個人只有能夠進行有效的溝通，才能夠有效的解決問題。

如果夫妻倆已經到達了不能夠有效溝通的地步，那么就要求助于婚姻家庭咨詢師或者心理咨詢師，通過咨詢進行自我成長和自我調整。

6、妻子要明白一點，丈夫還是以家為中心，不愿意放棄，如果說結果有兩種可能性，挽回的可能性是有的，而且事物也在發展變化之中，任何事不是只是非黑即白，無中間灰色地帶，丈夫出軌是事實，很有可能只是他們婚姻中一個小插曲，這個事件在提示自己，需要在變化中的婚姻中進行反思婚姻的質量和模式，及自身狀況。

如果任由自己情緒發展，不作一些改變，覺得婚姻壞了，我就不要了，沒有解決實質的問題，如果再開始新的生活，不管是單身，還是進入一段新的婚姻，還是會沒有任何的變化和改進。

老公出軌了，妻子一定不要一哭二鬧三上吊，也不要貿然找第三者談話，先了解丈夫出軌的原因，其中包括內因和外因，其次要了解第三者的情況，最后才能制定挽救計劃。

想要挽救婚姻，你需要具備這幾種能力:

1、 分析問題和處理問題的能力

2、 心理的承受能力

3、 情緒的控制能力

4、 自我提升改變的能力

5、 危機處理的應變能力

6、 信任重建的能力

7、 修復感情的能力

婚姻經營是一門課程，作為婚姻里的人，要一直學習，才能更好的經營你的婚姻。