若要保持好心態，這六個習慣，務必逼迫自己養成:

1、不攀比

每個人都有自己的生活。有時別人有的，你不一定有。你有的，別人也不一定有。

總之，沒有人可以擁有十全十美的人生。

大多數時刻，我們的不快樂，不是因為我們過得不好，而是我們喜歡跟別人去做毫無意義的攀比。

其實，人是否活得幸福，跟外在的條件，并沒有太大關系。

有的人，雖然家財萬貫，但過大的欲望和過多的貪念，也會使他活得痛苦不堪。

有的人，哪怕在粗茶淡飯中，也能知足常樂，活得坦然和心安。

日子過得好不好，你自己說了才算數。

你過得不好，即使比過別人，也無用。

自己過好了，也就沒必要去跟別人比了。

2、不嫉妒

人性有個缺點，總是見不得身邊的人比自己過得好。其實，別人過得好不好，跟你毫無關系。但你因為嫉妒別人過得好，就會使自己活得不開心。

有一句古話說:“生活如飲水，冷暖自知。”

其實，在這個世上，沒有一個人真正活得容易。每個人都習慣把自己最好的那一面，展示給別人看。

但自己的苦，自己的累，自己最不得已的那一面，也只有自己嘗，自己受，自己才知道。

所以，你不必去羨慕誰，因為無論誰，都需要承受生活所給的壓力和重擔。

甚至有時，看似風光無限的人，背后也有你熬不了的苦。

所以，安心過好你自己的日子，才是最實在，也是最有意義的事。

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3、不糾結

每個人在一生當中，都要做許多取舍和選擇。無論是學業，工作還是婚姻上的重大決定。

但不知你是否發現，無論你怎么選，都會有遺憾。甚至你選擇了其中一條路，就意味著你會放棄其他的路。

但有時，我們什么都想要，什么都不想放棄，于是僵在人生的十字路口，不知該往哪兒走。

其實，無論或大或小的選擇，只要你決定了，就不必想著那些你已經放棄的可能和機會了。

其次，誰也無法預知未來，只要是你當下做出的慎重選擇，即使以后會遇到艱難和挫折，也不必去糾結和懊悔。

大多數時刻，人的不快樂，不是不知道如何選擇，而是總在選擇后患得患失，最終就容易得不償失。

4、不焦慮

許多人，在做事和等待時，都容易陷入焦慮的情緒中。

其實要發生的，始終會發生，你無法去逃避，只能去面對。不會發生的，始終不會發生，無論你如何祈求，都徒勞無益。

既然我們無法去決定那些改變不了的事，何不踏踏實實地活在當下。

總之，當你做好你該做的準備后，兵來將擋，水來土掩，即使車到山前，也總會找到路。

所以，我們要學會淡定和從容地去面對許多未知的好與壞。

放下你的擔心，放下你的焦慮，扎扎實實地過好每一天，就是我們對未來最好的饋贈。

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