以下選用和佩戴口罩的常見(jiàn)誤區(qū)供大家“引以為戒”，因?yàn)橹挥姓_選用和佩戴口罩才能真正發(fā)揮其防護(hù)作用。

常見(jiàn)誤區(qū)一:“望文生義”型

以望文生義的思維方式，部分人會(huì)理所當(dāng)然的認(rèn)為“口罩、口罩，罩住嘴巴就行”，因此就出現(xiàn)了佩戴口罩時(shí)只蓋住嘴巴，將鼻子置于口罩之外，這種“顧口不顧鼻”的佩戴方式無(wú)異于將鼻腔打造成了病毒進(jìn)入人體的“綠色通道”，十分的不可取。

常見(jiàn)誤區(qū)二:“顛三倒四”型

普通百姓在日常生活、學(xué)習(xí)、工作時(shí)，最常用的防護(hù)口罩是醫(yī)用外科口罩，而這種口罩是既分上下、也分內(nèi)外的，如果佩戴的時(shí)候上下、內(nèi)外顛倒了，那么口罩就失去了它應(yīng)有的防護(hù)效果。區(qū)分內(nèi)外的重要性:醫(yī)用外科口罩外表面的液體阻隔層觸感比較光滑，內(nèi)表面的吸水層則觸感相對(duì)比較粗糙，所以如果內(nèi)外顛倒，則難以發(fā)揮口罩的液體阻隔和過(guò)濾作用。區(qū)分上下的重要性:醫(yī)用外科口罩上部都有鼻夾，佩戴時(shí)通過(guò)調(diào)整鼻夾能夠讓口罩與面部做到盡量貼合，以保證氣密性，如果上下顛倒了，則口罩的保護(hù)作用就會(huì)由于漏氣而大打折扣。

常見(jiàn)誤區(qū)三:“獨(dú)善其身”型

部分民眾，甚至包括部分醫(yī)務(wù)工作者，在沒(méi)有人的時(shí)候會(huì)老老實(shí)實(shí)的戴好口罩，可一旦碰到熟人或者與人交談時(shí)，會(huì)把口罩拉到下巴的位置，這樣的做法面子上顯得“禮貌尊重”，實(shí)質(zhì)上卻是“害人害己”，因?yàn)闊o(wú)論在場(chǎng)的誰(shuí)攜帶了病毒，病毒都會(huì)抓住這個(gè)個(gè)人防護(hù)的空檔，讓你們的親切交流變成一場(chǎng)病毒的傳播之旅。

常見(jiàn)誤區(qū)四:“過(guò)度防護(hù)”型

公眾由于缺乏對(duì)口罩防護(hù)原理的認(rèn)知，所以容易陷入“口罩層數(shù)越多，保護(hù)效果越好”的誤區(qū)。但口罩的防護(hù)效果并不是線性疊加的，以醫(yī)用外科口罩為例，其對(duì)細(xì)菌的過(guò)濾效率不低于95%，對(duì)0.3μm非油性顆粒物的過(guò)濾效率不低于30%，但是在兩個(gè)口罩疊加佩戴的時(shí)候，透氣性的降低會(huì)加大口罩內(nèi)表面的濕度，口罩的過(guò)濾效率會(huì)隨著口罩受潮而大幅降低。所以過(guò)度防護(hù)不可取，浪費(fèi)了口罩、難受了自己、降低了保護(hù)。

常見(jiàn)誤區(qū)五:“外貌協(xié)會(huì)”型

市面上的口罩五花八門(mén)，部分人容易出現(xiàn)“口罩長(zhǎng)的越高級(jí)保護(hù)效果就越好”的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。不同類型的口罩遵循不同的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，可用于不同的場(chǎng)景下不同人群的個(gè)人防護(hù)，對(duì)于普通民眾而言，只要正確佩戴正規(guī)廠家生產(chǎn)的醫(yī)用外科口罩，就能起到很好的個(gè)人防護(hù)作用。所以不需要挖空心思、通過(guò)網(wǎng)購(gòu)海淘等渠道去購(gòu)買(mǎi)那些“不明覺(jué)厲”的口罩，如果買(mǎi)到無(wú)良商家的三無(wú)產(chǎn)品就變成賠了夫人又折兵了。

如何正確佩戴醫(yī)用外科口罩

1、戴口罩前要徹底清潔雙手。

2、口罩有顏色的一面向外，有金屬條的一邊向上。

3、將口罩橫帖在臉部口鼻上，用雙手將兩端的繩子掛在耳朵上。

4、雙手同時(shí)向上下方向?qū)⒖谡值陌欛蘩_(kāi)，使口罩能夠完全覆蓋住口鼻和下巴。

5、用雙手的食指緊壓鼻梁兩側(cè)的金屬條，使口罩上端能夠緊貼鼻梁。

6、根據(jù)面部形狀，調(diào)校口罩，使其緊密貼合于面部。

(市疾控中心供稿)